Cara Menghilangkan Lemak di leher Belakang Agar Terlihat Kencang

Menghilangkan lemak di leher belakang bisa dilakukan dengan banyak cara, baik dengan melakukan tips sederhana maupun dengan melakukan perawatan kecantikan secara modern. Pada kesempatan kali ini kami akan menuliskan beberapa tips sederhana yang bisa dilakukan untuk mengurangi penumpukan lemak terutama di bagian leher belakang.

Leher yang banyak lemak akan terlihat besar dan berlipat sehingga membuat penampilan jadi kurang percaya diri. Agar informasi yang Anda dapat lebih lengkap alangkah baiknya baca terlebih dahulu cara mengencangkan leher yang kendur.

Lemak di leher belakang itu bisa terjadi karena berbagai macam faktor, yaitu salah pola makan, kurang olahraga dan faktor keturuanan. Entah apapun yang menjadi penyebab penumpukan lemak dileher, ada baiknya Anda segera melakukan langkah sederhana untuk mengatasinya.

cara-menghilangkan-lemak-di-leher-belakang
image from pixabay

Cara Menghilangkan Lemak di Leher Belakang


Tips yang kami tulis pada artikel ini merupakan tips sederhana yang telah banyak dipraktekkan masyarakat. Perlu kesabaran dan ketelatenan untuk melihat hasil dari penerapan tips ini karena tidak bisa terlihat seketika. Dengan bermodalkan kesabaran dan ketelatenan, insy@ leher Anda akan menjadi kencang dan tidak terlihat gemuk karena lemak. inilah caranya :)

1. Hilangkan lemak dengan olahraga


Yang dimaksud olahraga di sini adalah menggerakkan bagian leher dan dagu dengan gerakan yang tepat. Adapun gerakannya silakan Anda lihat cara mengecilkan leher yang gemuk karena penumpukan lemak. Biasanya orang bersemangat melakukan gerakan ini pada hari pertama, kedua atau ketiga lalu berhenti pada hari berikutnya. Ini namanya tidak sabar dan telaten dan tidak mungkin lemak leher dapat hilang hanya dengan melakukan gerakan leher sekali atau dua kali saja.

2. Banyak minum air putih


Tips cara menghilangkan lemak di leher belakang berikutnya adalah banyak minum air putih. Sebagaimana kita ketahui bahwa air putih mempunyai peranan penting dalam menjaga dan merawat kesehatan serta kesegaran kulit. Untuk itu, agar program perawatan leher Anda berjalan dengan baik maka Anda perlu minum air putih yang cukup.

3. Kunyah premen karet


Terkadang kita meremehkan jenis premen yang satu ini karena dirasa tak ada manfaatnya. Belum lagi ada kabar yang tersebar bahwa premen karet dapat membuat gigi keropos. Perlu Anda ketahui bahwa dengan mengunyah premen karet berarti sama dengan menggerakkan bagian rahang, dagu dan leher sehingga lemak yang menumpuk di leher dapat segera terkikis. Sebelum Anda memutuskan untuk sering mengunyah premen karet sebaiknya Anda periksakan dulu kaadr gula darah Anda karena terlalu banyak mengunyah premen karet dapat meningkatkan kadar gula.

4. Tertawa lebar


Ketika Anda melihat atau mendengar sesuatu yang lucu, tubuh akan merespon dengan tertawa. Perlu Anda ketahui bahwa ketawa itu dapat menyumbangkan banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya adalah dapat mengurangi tumpukan lemak di leher. Mengapa bisa begitu ? karena dengan tertawa lebar maka secara otomatis leher bergerak gerak sehingga penumpukan lemak dapat berkurang.

Tips Pendukung untuk Menghilangkan Lemak di Leher


Selain melakukan tips cara menghilangkan lemak di leher belakang yang telah kami uraikan di atas, Anda perlu melakukan tips pendukung, yaitu melakukan beberapa hal yang dapat mengurangi penumpukan minyak di berbagai tempat. Apa saja tips itu ?

1. Mengkonsumsi teh hijau


Salah satu manfaat teh hijau adalah dapat meningkatkan sistem metabolisme tubuh. Untuk mendukung program menghilangkan lemak di leher, Anda bisa minum teh hijau secara rutin, minimal sehari sekali. Manfaat teh hijau tidak hanya itu, namun teh hijau juga dapat membuang racun dari dalam tubuh karena mengandung antioksidan.

2. Pakai masker telur


Memakai masker telur bisa Anda lakukan sebagai langkah tepat untuk mendukung perawatan leher Anda. Dengan menggunakan masker telur kulit leher akan menjadi kencang sehingga tidak hanya leher langsing yang Anda peroleh tapi juga kencang. Caranya cukup mudah, ambil putih telur lalu oleskan pada leher sebelum tidur dan biarkan hingga pagi hari.

Itulah cara menghilangkan lemak di leher belakang agar terlihat kencang. Dengan memiliki leher yang kencang dan tidak gemuk penampilan Anda akan menjadi semakin percaya diri, terutama jika tampil dengan pakaian leher terbuka.

Artikel Pilihan

==> Silahkan berkomentar dengan sopan dan sesuai topik
==> Mohon maaf komentar spam tidak akan dipublish

CANTIK SEHAT

Blog tentang perawatan kecantikan, bulu ketiak, bulu kaki, bulu mata dan perawatan tubuh lainnya

 
About - Contact Us - Sitemap - Disclaimer - Privacy Policy
Back To Top